by Sabrina Garcia | 13 abril, 2020 11:25 am
De lunes a viernes a las 10h y a las 19h, y los sábados nuevamente a las 10h, profesores de los polideportivos del Municipio transmitirán en vivo por el Instagram @sanferentrenaencasa[1] clases completas de ejercicios y actividades como yoga, entrenamiento funcional, zumba, ritmos latinos, circuito aeróbico, gimnasia en sillas, streching, aerodance y gimnasia localizada.
Para no abandonar la actividad física y mantener los hábitos saludables durante la cuarentena obligatoria contra el coronavirus, la Secretaría de Educación y Deporte del Municipio de San Fernando organizó un cronograma de transmisiones en vivo de sus profesores con clases gratuitas y especiales para imitar técnicas y ejercicios desde los hogares.
A través de la red social Instagram y la cuenta @sanferentrenaencasa[1], durante la primera semana se brindará el siguiente cronograma de clases, de 40 o 50 minutos cada una:
En algunas clases serán necesarios ciertos elementos o instrumentos para ejercitarse, por lo que se recomienda seguir al perfil @sanferentrenaencasa y estar al tanto de sus novedades en publicaciones e historias. En las semanas siguientes el cronograma de actividades tendrá modificaciones, que serán debidamente anunciadas por ese mismo canal.
Fuente: San Fernando Municipio
Source URL: https://www.sanfernandonuestro.com.ar/wp/entrena-en-casa-clases-deportivas-en-vivo-por-instagram-a-cargo-de-profesores-de-los-polideportivos/
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